64kg。体が重い。重いー。歩きたくない。太ももが特に。明日から、いよいよやらないとという感じ。これは来る時が来たなという感じ。限界です（笑）食事制限と、それにそれに、ジリアン・マイケルズのDVDを取り入れてみます。先日、米澤穂信の「満願」ドラマ化を観た。いやー。万灯では西島秀俊さんってなんであんなに東南アジアが似合うのでしょうか。今回は舞台がベトナム。泥臭さと汗の艶までもがさすが西島さんの作品のシンボライズ。なんて全力投球の役者だし、また踏んだり蹴ったりが似合う。満願の監督は、熊切氏。やっぱりジム・オルークを音楽に使う。興味津津。良い音楽だなー。それだけで品の良い作品に。